KAMPFSPORT

ESCRIMA & FILIPINO BOXING

 

 

WAS IST ESCRIMA & FILIPINO BOXING

 

  • Escrima & Filipino Boxing sind echte Allrounder in der Kampfsport und Kampfkunst Szene. 
  • Sie zählen zu der philippinischen Waffenkampfkunst FMA (Filipino Martial Arts) und eignen sich bestens für die Selbstverteidigung.

WAS WIRD TRAINIERT?

 

 

  • Box-Sparring & Stick Fighting
  • Traditionelle Stock & Messerdrills (Sinawalis)
  • Koordination, Balance & Schlagkraft
  • Einfache, schnelle, realistische Selbstverteidigung mit und ohne Alltagsgegenstände

FÜR WEN IST DER KURS?

 

 

  • Für Anfänger & Fortgeschrittene
  • Für alle, die Selbstverteidigung mit Waffen (Hilfsmittel aus dem Alltag) lernen möchten.
  • Für alle die, Lust haben ihre Fitness, Ausdauer und Motorik aufzubauen.

 

Escrima & Filipino Boxing sind echte Allrounder in der weltweiten Kampfsport und Kampfkunstszene und zählen zu den philippinischen Waffenkampfsystemen "FILIPINO MARTIAL ARTS" und eignen sich bestens für die Selbstverteidigung.  Mit diesem Allrounder lassen sich nebst Selbstverteidigung genauso Box,-Sparring und Fitnessfähigkeiten ausbauen. Traditionelle Stock- und Messerdrills (Sinawalis) werden ins Jetzt übertragen und ermöglichen eine einfache, schnelle und realistische Selbstverteidigung mit und ohne Alltagsgegenstände. Die Techniken sind schnell und effizient erlernbar. Das Training hilft dir, deine Reflexe aufzubauen, um im Ernstfall bereit zu sein.

 

Geht dein Interesse eher in Richtung Kampfsport und Fitness, kannst du in unserem Training auch ein klassisches Box-Sparring erlernen.

Hier legen wir den Fokus auf Timing, Ausdauer,Motorik und Schlagkraft.

 

 

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TRAININGSZEITEN

 

MONTAG 18.00 - 19.30 Uhr

 

MITTWOCH 18.00 - 19.30 UHR

 

 

ZUSATZ TRAINING - FREITAG 18.00 - 19.30 Uhr

FIT FRIDAY : Für alle, egal ob Escrima, Filipino Boxing oder Wing Tsun

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Selbstverteidigung Frankfurt befindet sich direkt in der Frankfurter Innenstadt:

Bleichstraße 46 - 60313 Frankfurt am Main

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