Die meisten Menschen, die zu uns kommen, um die Kunst Selbstverteidigung zu lernen, haben in aller Regel ein eigenes Motiv. Egal, welches Motiv Du hast, ob es darum geht Selbstverteidigung an sich zu lernen  aus dem reinen Fun Faktor heraus, ob es darum geht, Dich sicherer zu fühlen: Selbstverteidigung kann sich auf alle deine Lebensbereiche positiv auswirken. Hier in unserer Kampfsportschule, die sich speziell auf Selbstverteidigung fokussiert, lernst du nicht nur reines Technik Training. Denn was bringt es Dir, wenn du die Techniken der Selbstverteidigung beherrschst und in einer ernsten Situation jedoch keine Puste mehr hast? Dafür bieten wir einen hohen Kraft-bzw. Konditionsanteil, im Anschluss jedes Training an. Dazu gehören: intensives Pratzen- bzw. Boxsack - Training sowie das Steigern der Schlagkraft und Kick Training. Das bringt dein Blut in Wallung, hält den Puls hoch und Du kommst richtig ins Schwitzen. Hast du Lust bekommen was für deine Selfdefence und Fitness zu machen, sportlicher, aktiver zu werden und somit was für deine Gesundheit zu machen? Dann schau gerne zum kostenlosen Probetraining vorbei. Mein Trainer    Team und ich freuen uns auf dich! Martin Rechenburg Inhaber & Academyleiter 

Luis H.

Seid ca. März 2016 bin ich nun dabei. Seitdem haben sowohl mein Geist, als auch mein Körper eine fundamentale Veränderung durch gemacht, u.a. dank des Trainings bei Martin. Ob dem stressigem Alltag zu entfliehen, oder seinen Geist und Körper zu schulen, oder um sich schlichtweg sicherer und bewusster im Alltag zu fühlen - all das bietet das Training bei ihm. Ich fühle mich sehr sicher, aufgehoben und in kompetenten Händen und insbesondere die Atmosphäre mit allen anderen TeilnehmerInnen ist unglaublich rücksichtsvoll, harmonisch und vor allem sehr amüsant.
Es gibt keinen Tag, an dem ich nicht mit einem Lächeln vom Training nachhause fahre. Ich bin sehr froh darüber, dass ich die Möglichkeit habe in solch einer tollen Atmosphäre mein Training machen zu dürfen und wünsche jedem vom Herzen, dass er oder sie das selbe findet und erlebt, was ich dort habe.

Steffen Huber www.steffen-huber-cartoons.de

Das Training ist sehr abwechslungsreich und macht einen riesen Spaß. Toller und vor allem kompetenter Trainer, der weiß wovon er spricht.
Die Stimmung innerhalb der Gruppe ist sehr positiv und die Leute gehen alle sehr freundschaftlich und respektvoll miteinander um.
Es werden regelmäßig Seminare angeboten (z.B. kommt 1-2 mal jährlich Rene Latosa, Großmeister und Begründer des Latosa Escrima zu Besuch) und auch die Freizeit kommt nicht zu kurz (gemeinsames Grillen im Sommer,... Weihnachtsfeier etc.).Ich bin Schüler seit 4 Jahren und wollte es nicht missen.Weiter So!