FRAUEN SELBSTVERTEIDIGUNG

SICHER UNTERWEGS WORKSHOP 

Fühlst du dich manchmal auch unsicher auf dem Heimweg oder wenn du alleine unterwegs bist? Möchtest du mehr Selbstvertrauen aufbauen und lernen, dich effektiv zu verteidigen?

Dann ist unser Frauen Selbstverteidigungskurs  genau das Richtige für dich!